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朝食に「バナナコーヒースムージー」を作ったので,レシピをメモしておきます.
−写真工事中−
【材料】1人前(男性1人前)
バナナ | 1[本] |
調製豆乳 | 200[ml] |
インスタントコーヒー | 小さじ1 |
- バナナを1[cm]幅に切り,ラップで包み冷凍する.
- 調製豆乳,冷凍バナナ,インスタントコーヒーをミキサーにかける.
- グラスに注ぎ,軽くかき混ぜる.
- 出来上がり!
ミキサーがあると,手軽にスムージーを作れるようになります.
Panasonicのファイバーミキサーがなかなか便利.