漢の「豚韮玉」


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夕食に「豚韮玉」を作ったので,レシピをメモしておきます.


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【材料】2人前(男性1人前)

鶏卵 2[個]
4[束]
サラダ油 大さじ1
豚小間肉 100[g]
塩胡椒 適量
味覇 適量
  1. 鶏卵を軽く溶き,韮を5[cm]幅に切る.
  2. 温めたフライパンにサラダ油を入れ,鶏卵を強火で炒める.
  3. 鶏卵の黄身に火が通ったら,ひとまず皿の上にあげておく.
  4. 豚小間肉を強火で炒め,火が通ったらすぐ弱火におとす.
  5. 韮と鶏卵を入れ,軽く炒めたら塩胡椒と味覇で味付けする.
  6. 出来上がり!

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