漢の「親子丼」


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夕食に「親子丼」を作ったので,レシピをメモしておきます.


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【材料】4人前(男性2人前)

白米 2[合]
鶏もも肉 1[枚]
白葱 1/2[本]
鶏卵 4[個]
出汁 120[ml]
味醂 70[ml]
濃口醤油  30[ml]
三つ葉 適量
刻み海苔 適量
  1. 鶏もも肉を熱した焼き網にのせて,直火で炙り皮に焦げ目をつける.
  2. 白葱は斜薄切りに,鶏もも肉はそぎ切りにする.
  3. フライパンに出汁・味醂・濃口醤油を入れ,中火にかける.
  4. 煮立ってきたら,鶏肉と白葱を入れて混ぜながら煮る.
  5. 鶏肉の色が変わってきたら,軽く溶いた鶏卵を2/3だけ回し入れる.
  6. 1分ほど中火のまま加熱している間に,白米を丼に装っておく.
  7. 残りの鶏卵を入れ10秒間強火にかけ,すぐに盛り付け丼に蓋をして1分間蒸す.
  8. お好みで三つ葉と刻み海苔をのせる.
  9. 出来上がり!

今回参考にしたのは,笠原将弘さんのレシピです.
ごちそうさまでした.

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